sports blog

Trainingszones: inleiding Trainingszones en periodisering zijn de hart en ziel van elk trainingsschema. Hoe je moet periodiseren, daar zijn al heel wat boeken over geschreven. Elke […]

Geschreven door Jef Van Meirhaeghe – TrainYourDream Boekbespreking Auteurs Er zijn een aantal sleutels tot een goede prestatie en die staan los van de vooropgestelde taak. […]

Geschreven door Wannes van Driessche – Wannes Coaching Waarom doelen zo belangrijk zijn Doelen stellen is een stap waar je niet omheen kan. Ze zijn ontzettend […]

Geschreven door: Jef Van Meirhaeghe – Train Your Dream Je bent al even bezig met triatlon en blijft bij het lezen van onze blog een beetje […]

Geschreven door: Jef Van Meirhaeghe – Train Your Dream Na onze vorige blogpost was je zo enthousiast dat je besliste om er direct in te vliegen? […]

Geschreven door: Jef Van Meirhaeghe – Train Your Dream Wanneer je begint met traitlon komt er erg veel op je af. Je begint met 3 sporten […]

Vanaf heden kunnen jullie via onze website twee maal maandelijks een blogpost vinden over verschillende onderwerpen aangaande (mental) training, recuperatie, voeding, materiaal keuzes en nog veel meer. […]